
每个晴朗的早晨,王绍田都会骑上他的山地自行车去淮北市相山公园,然后将自行车往肩膀上一扛,一口气爬上山顶,再扛着自行车下山。2005年以来,王绍田几乎天天如此。

三年坚持“特训”扛自行车爬山
46岁的王绍田是淮北朱庄矿的机电工人。只要天气晴朗,他都会用一种特殊的方式锻炼身体:从朱庄矿的家里骑车出发,到相山下的显通寺,10公里的路程耗时20多分钟。充分热身后,王绍田扛起车爬500米山路,到达将军亭,再扛车步行1000米山路,来到山顶的电视塔后骑车下山。从显通寺到电视塔,1500米陡峭山路,王绍田只需要半个多小时。
王绍田说,他坚持这种特殊的锻炼方式,已经三年了。“扛着自行车爬山,是为了锻炼自己的耐力。”王绍田介绍,他每天早上5点钟准时起床,如果天气不好,他就在家附近练习马拉松长跑,一口气能跑20多公里,无论是寒冬酷暑,还是雨雪天气,他都会坚持。
为抗严重风湿病爱上运动
王绍田的身体像是上足了发条,再也停不下来。然而,让他如此痴迷运动的原因,竟是12年前的一场大病,那时,王绍田躺在床上不能起来,险些瘫痪。
1996年,长期在井下工作的王绍田,不幸得了严重的风湿病,有段时间甚至连下床都非常困难。四处求医无果后,王绍田非常悲观。“难道身体要瘫痪了?”他开始唉声叹气,脸上的笑容也越来越少了。
幸运的是,一次王绍田在家人的搀扶下到公园散心时,遇到一位经常锻炼的老先生。“这位老先生告诉我,要想以后能站起来,就必须运动,每天早起跑步。”回家后,王绍田抱着试试看的态度,开始在院子里跑起步来。
“很难,要强忍着疼痛,由10米、20米再加到100米、200米。”王绍田说,这不仅是距离上的跨越,更是心理上的跨越。一段时间后,王绍田发现自己的身体奇迹般地好转了。
此后,王绍田一发不可收拾,他已经丢不掉跑步这项运动了。再往后,王绍田开始了万米长跑,在2005年~2007年的北京、上海国际万人马拉松上,王绍田都参加并取得了优异的成绩。“虽然没有取得名次,但我在跑完了全程的参赛选手中,属于中等水平,这对我来说,已经很好了。”
“单杠大回环”要破吉尼斯纪录
从一名饱受病痛折磨的风湿病患者,摇身“变”成了一位业余运动员,王绍田又有了新的想法。
骑自行车和游泳都不愧为强身健体的好方法,于是王绍田的生活里又多了两项运动,开始冲击风靡全球的铁人三项运动。王绍田曾在甘肃、辽宁铁人三项赛中成绩斐然。王绍田一再强调:“我参加比赛不是为了取得成绩,只想通过运动竞赛的方式,更好地了解自己,享受运动带来的乐趣。”
王绍田有个心愿,挑战“单杠大回环”吉尼斯纪录。“《士兵突击》里的许三多就是靠着单杠大回环,取得了连长的信任。”王绍田自信地说,许三多的单杠大回环没有时间限制,算不上本事。“单杠大回环吉尼斯纪录是一分钟内完成63个,我在平时的练习中,就已超过了这个成绩。”王绍田说,他计划申报单杠大回环吉尼斯纪录,挑战自己的极限。(李博、李沐、武长鹏)